私が今年1番お世話になったゲームはなんといってもリングフィットアドベンチャーです。
2025年7月、2人目出産を終えた私の体はひどい高血圧に悩まされていました。
地区の保健センターで栄養士さん保健師さんと相談の上「運動と食事制限で体重を今から5kg落としましょう!」ということに
しかし今年の夏は大変な猛暑。
生後1ヶ月の子供を連れて運動なんて…と思っていたらコロナ禍に買ったリングコンがこちらを見ている!
これなら家の中でもできるな…
確か、リングフィットアドベンチャーはプレイヤーの体力に応じて少ない回数で運動ができたな…と思い出し4年ぶりに起動!
久しぶりに会ったミブリさんは運動をサボっていた私を叱咤することなく、迎え入れてくれました
そこからは地道なトレーニングを…と思いきや、各運動の合間にリングの精から
「ヨシヨシ!」
「ナイス!」
「いいね!」
「その調子!」
と応援の掛け声が!これが励みになりました。
リアルな筋トレだと回数をこなしても誰も褒めてくれないので…
ここでリングフィットアドベンチャーのシステムについておさらいをしますと
各コースを進むと敵が現れます。
敵とのバトルはターン制で、プレイヤーの攻撃手段として腕・腹・足・ヨガの4種(4色)に分けられた属性攻撃を組み合わせて戦います。
この時に事前に設定した自分の体力を考慮した(ゲーム内では運動負荷と記されています)トレーニング回数をこなすとダメージを与えることができます。
レベルが上がり、強力な一部のトレーニングを習得できると3体、5体の全体攻撃が可能!
1体ずつチマチマ倒さなくて良くなるのです!
一度に5体をぶっ飛ばすのは快感〜!筋肉も喜んでるよ!
物語が進むと、敵とリングの精の因縁など気になる要素も…
ストーリーはありがちなものですが、だからこそどんどん進めたくなります。
さて、このレビューを書いている今実際に体重がどのくらい落ちたのかというと、2025年7月からマイナス7kgのダイエットに成功しています!
(同時進行であすけんの食事管理もしていますが)
産後半年とは思えないほど自分の体がイキイキしています!
上の子16kgを抱っこしたまま20分歩いても大丈夫!
やはり身体は資本…
あなたのいつものゲーム時間から15分だけ、運動習慣にしてみませんか?
リングフィットアドベンチャーでね